
Краткое содержание
Книга Сергея Александровича Гвоздева знакомит читателя с историей, философией, техникой и практикой джиу-джитсу — древнего вида борьбы, давшего начало современным карате, айкидо и дзюдо; система ориентирована на эффективную самозащиту и борьбу без правил в реальных условиях.